Для активистов Центра общения старшего поколения в Железноводске регулярно проводятся занятия с медицинскими работниками о профилактике различного рода заболеваний. Сегодня лекция была посвящена предупреждению болезней сердечно-сосудистой системы.
Кардиолог подробно рассказала о природе таких заболеваний, факторах риска и способах их устранения, отметив что появление и развитие подобного рода проблем в организме в большинстве своем зависит от образа жизни человека: питания, стрессовых ситуаций, физической активности, наличии вредных привычек. Поэтому чтобы оставаться в тонусе, важно соблюдать условия здорового долголетия и заботиться о своем здоровье. В финале мероприятия каждому присутствующему была разработана программа по формированию своего здорового образа жизни.
